Макеуп и поддубные
Евгения Макеуп начала свою карьеру в журналистике после того, как она завершила карьеру биолога. Она была заинтересована в изучении международных событий и решила переключиться на журналистику. С ее уникальным образованием и опытом, она стала ценным членом корреспондентского сообщества.
В 2010 году Макеуп встретила Джона Поддубного на международном форуме по журналистике. Они сразу нашли общие интересы и цели и решили сотрудничать. С тех пор они образуют сильный дуэт, который прославился своей умением освещать сложные и важные темы в международной политике, экономике и социальной сфере.
Макеуп и поддубные проводят много времени путешествуя по разным странам, чтобы получить первоисточник информации и провести интервью с различными ключевыми лицами. Они работают в самых экстремальных условиях, чтобы привести вам последние новости из первых рук.
Они также являются активными участниками благотворительных организаций, помогающих в различных регионах мира. Они считают, что их работа должна идти вместе с участием в социальной ответственности.
Макеуп и поддубные продолжают радовать своих читателей и зрителей точными и интересными новостями. Их энергия и преданность их профессии делают их одними из самых восхищенных корреспондентов в индустрии.
Евгения Шипова — фильмография
Всего фильмов: 108
Ухожу красиво
2023
актер
СуперИвановы
2023
актер
Раневская
2022
актер
Ева, рожай!
2022
актер
Люся
2022
актер
Стрим
2022
актер
Нулевой пациент
2022
актер
Модный синдикат
2022
актер
Судьба на лестничной клетке
2022
актер
С днём рождения, Вика!
2022
актер
Семья
2022
актер
Мафия — дело семейное
2022
актер
Идеалист
2021
актер
Нефутбол
2021
актер
Потерянные
2021
актер
Рашн Юг
2021
актер
Секреты семейной жизни
2021
актер
Зацепка
2021
актер
Готовы на всё
2021
актер
Тени старого шкафа
2021
актер
Грымза
2021
актер
Система
2021
актер
Любовная магия
2021
актер
Сельский детектив 10. Крыло ворона
2021
актер
Спасская
2020
актер
Три истории любви
2020
актер
Балабол 4
2020
актер
Суррогатная мать
2020
актер
Секреты
2020
актер
Тайна печати дракона
2019
актер
Барс
2019
актер
Сторож
2019
актер
Золото Лагина
2019
актер
Агентство О.К.О.
2019
актер
Управдомша
2019
актер
Секта
2019
актер
Душегубы
2019
актер
Дылды
2019
актер
Рая знает всё!
2019
актер
Трудные подростки
2019
актер
Мертвое озеро
2018
актер
Фитнес
2018
актер
Триггер
2018
актер
Генератор желаний
2018
актер
От ненависти до любви
2018
актер
Презумпция невиновности
2018
актер
Двойная ложь
2018
актер
Пришелец
2018
актер
Сиделка
2018
актер
#СеняФедя
2018
актер
Катькино поле
2018
актер
Другие
2018
актер
Нашедшего ждет вознаграждение
2018
актер
Нелюбовь
2017
актер
Трасса смерти
2017
актер
Неизвестный
2017
актер
Теща-командир
2017
актер
Неслучайность-ти
2017
актер
Жених для дурочки
2017
актер
Счастье из осколков
2017
актер
Психологини
2017
актер
Провинциальная Мадонна
2017
актер
Улица
2017
актер
Новый муж
2017
актер
Семейные обстоятельства
2016
актер
Ольга
2016
актер
Наследники
2016
актер
Вижу-знаю
2016
актер
Анна-детективъ
2016
актер
Любовь как стихийное бедствие
2016
актер
Не говорите мне о нем
2016
актер
Журналюги
2016
актер
Версия
2015
актер
Последний мент
2015
актер
Рая знает
2015
актер
Анжелика
2014
актер
День дурака
2014
актер
Лермонтов
2014
актер
СашаТаня
2013
актер
Пятая стража
2013
актер
Семицветик
2013
актер
ХБ
2013
актер
Поцелуйте невесту
2013
актер
Братаны 4
2013
актер
Долгий путь домой
2013
актер
Чужие дети
2013
актер
Я все помню
2013
актер
Братаны 3
2012
актер
Профиль убийцы
2012
актер
Август. Восьмого
2012
актер
Склифосовский
2012
актер
Право на правду
2012
актер
Настоящая любовь
2012
актер
Маша в законе
2012
актер
Марьина роща
2012
актер
Ищите маму
2012
актер
Локон (Для тонких и поврежденных)
2012
актер
Духless
2011
актер
Москва. Три вокзала
2011
актер
Зайцев + 1
2011
актер
Светофор
2011
актер
Кровинушка
2011
актер
Глухарь. Возвращение
2010
актер
УГРО. Простые парни 3
2010
актер
Гаражи
2010
актер
Улики
2010
актер
Детективы
2006
актер
Ментовские войны 2
2005
актер
Актерская карьера
Творческая биография Яны Шивковой началась в 1998 году, когда она дебютировала в кино. Первой ее картиной стала лента «Хочу в тюрьму», где она исполнила эпизодическую роль. Мелкие роли девушке достались также и в работах «Белый танец», «Каменская», «Семейные танцы» и «Остановка по требованию».
В сериале «Каменская» Шивкова сыграла проститутку.
В 2001 году актриса появилась в нескольких сериях проекта «Гражданин начальник». Далее копилка ее работ пополнялась фильмами «Подозрение», «Сыщики», «Одиссея 1989», «Смеситель», «Шатун» и «Бригада». Последняя картина принесла молодой актрисе славу.
В 2003 году Яна получила ключевую роль в проекте «Бумер». Вместе с ней на съемочной площадке работали Владимир Вдовиченков, Максим Коновалов, Анастасия Сапожникова, Евгений Крайнов и другие артисты.
2003 год оказался для актрисы наиболее продуктивным. Он снялся в работах «Другой район», «Чистые ключи» и «Как бы ни так».
На заметку! В популярном сериале о приключениях Виолы Таракановой артистка получила эпизодическую роль.
В 2004 году актриса сделала перерыв, который прервала появлением в ленте «Не забывай». Затем она снова исчезла с экранов на 4 года и появилась только в ленте «Новогодняя СМСка».
В 2013 году девушка стала звездой мелодрамы «Любовь из пробирки». Она перевоплотилась в главный женский образ и показала зрителям историю настоящей любви вместе с коллегой Юрием Батуриным. В том же году режиссер Максим Бриус выбрал актрису для главной роли в ленте «Причал Любви и Надежды».
В 2013 году Яна Шивкова появилась в образе главной героини в мелодраме «Ты заплатишь за все».
В дальнейшем артистка получала только главные роли. Копилка ее работ за 2014 — 2015 годы пополнилась проектами «Звезды светят всем», «Не покидай меня, Любовь», «Истина в вине» и «Истина в вине — 2»
В 2018 году Яна работала над фильмами «Сердечные раны» и «Родные пенаты», в которых ей предстояло перевоплотиться в образы ключевых героев. В настоящее время (май, 2022) последняя работа актрисы датируется 2019 годом. Ей стал короткометражный проект «Космонавт Петров».
Личная жизнь Евгении
Семья и детство
Евгения родилась и выросла в скромной семье в небольшом городе. Ее родители, о которых она редко говорит в интервью, всегда поддерживали ее стремление к успеху и помогали ей в достижении своих целей.
С детства Евгения проявляла талант и увлечение искусством. Она ходила на музыкальные и танцевальные занятия, где развивала свои творческие способности.
Отношения и личная жизнь
Евгения всегда была очень увлеченной и энергичной личностью, которая постоянно находится в движении. Из-за своей карьеры и частых командировок она не оставляет много времени на личную жизнь.
Несмотря на это, есть некоторые слухи и сплетни об ее романах и отношениях. Однако Евгения предпочитает не делиться деталями своих личных отношений и сохранять их в тайне от публики.
Евгения сама отмечает, что личная жизнь для нее очень важна и она хранит ее в уединении. Она считает, что открытость в отношениях может негативно сказаться на их силе и продолжительности.
Не смотря на то, что о личной жизни Евгении известно немного, ее поклонники всегда поддерживают и радуются за нее, независимо от того, с кем она решила пройти свой жизненный путь.
Все вместе это делает Евгению не только яркой корреспонденткой и красавицей, но и загадочной и непредсказуемой личностью, о которой хочется знать побольше.
Подписки (180)
Смотреть все
Любимые рецепты
cook_you
Интересная планета — путешествия, туризм
interestplanet_ru
Рецепты
my_recept
Наши любимые дочки и сыночки.
do4kisjno4ki
Это Питер, детка!
piter
Супер Мама — семья, беременность, дети
super_mammy
Работа для студентов в Москве
jobstudent
LOOKBOOK
lookbook1s
Мир красоты
be.girl
Путешествия
arounds_the_world
Кулинария: вкусные рецепты
bon_cook
Мама | Дети | Беременность
mama.city
Мамы и дети
mammy_deti
Просто Вкусно
prostovkusno_food
Traveler’s blog
travel___blog
Кулинарные Хитрости| Вкусные рецепты
cook_idea
САЛАТЫ | Новогодние рецепты
calati
Академия красоты
girls.academy
Интересные факты
- В 2015 году исполнительница выходила на сцену московского Центра драматургии и режиссуры и Театра Армена Джигарханяна со спектаклем «Город. Кафе. Разговоры». Также антреприза шла на других столичных площадках и в театральных кафе.
- Актриса снималась в рекламе Garnier Olia, Сбербанка и «Мираторга», а также озвучивала ролик Gloria Jeans для украинского телевидения.
- Евгения читала отрывок романа из «Война и мир» Льва Толстого в рамках проекта холдинга ВГТРК. В марафоне также участвовали Олег Басилашвили, Микеле Плачидо, Фанни Ардан и другие знаменитости со всего мира. Ролики транслировали на телеканалах «Культура», «Россия-1», аудиоверсия звучала на радио «Маяк», а в интернете велись прямые эфиры. В 2016 году проект получил премию «ТЭФИ», став лучшим событием сезона.
Корреспондент в бассейнах
Когда наша героиня отправляется на пункт назначения, связанного с бассейными соревнованиями, она превращается в настоящего профессионала: отслеживает ключевые моменты соревнования, беседует с спортсменами, тренерами и организаторами, и проникает в кулисы события.
Как будто не существует никаких преград, Евгения бросается в бассейн с фотоаппаратом в руках, чтобы запечатлеть каждый миг борьбы и эмоции участников. Ее фотографии становятся настоящими произведениями искусства, передающими всю красоту спорта и страсть, которую испытывают спортсмены.
Но работа корреспондента в бассейнах не сводится только к фото. Евгения также проводит интервью с участниками соревнований, чтобы узнать их истории успеха, мотивацию и секреты тренировок. Она задает острые и неожиданные вопросы, чтобы показать нам новые грани профессиональных спортсменов.
Евгения Макеуп поддубной – непревзойденный профессионал в своей области, и работа корреспондентом в бассейнах – это лишь одно из ее множества удивительных приключений.
«ГРЕЧКА И ПЕРЛОВКА – САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ»
– Какие продукты входят в ваш каждодневный рацион?
– Хотя бы раз в день я стараюсь есть кашу: гречку, перловку, полбу. Недавно узнала, что гречневая и перловая каши считаются наиболее экологичными, потому что при выращивании гречихи и ячменя не применяется химическая обработка. Кроме каш, я ем много различной зелени, много овощей. Еще проращиваю пшеницу, овес… Легче всего прорастить пшеницу, которая является еще и одной из самых полезных. Не меньший эффект на наш организм оказывает пророщенная зеленая гречка – она прекрасно восполняет недостаток железа. Есть ее можно на голодный желудок, а можно добавлять в салат. Также можно проращивать маш, нут, фасоль, чечевицу, горох… Кстати, из маша можно делать прекрасные овощные рагу!
– Поделитесь рецептом, пожалуйста.
– Я стараюсь его готовить с минимальным количеством масла. Сначала нужно отварить маш. В это время на сковороде минимально обжариваю баклажаны, кабачок, лук, морковь. Добавляю чуть-чуть томатного сока, чтобы все немного протушилось. Под конец в рагу кладу уже отваренный маш. Его можно заменить нутом или фасолью – получится тоже очень вкусно!
– Когда путешествуете, не сталкиваетесь с проблемой «нечего есть»?
– По-разному. Например, Турция – рай для вегетарианцев: там очень много всякой зелени, овощей… И в Москве, кстати, я не чувствую себя обделенной. А вот в маленьких российских городах с такой проблемой сталкиваюсь регулярно: в кафе или ресторане обычно не найти блюд без мяса, а из овощей – только огурцы и помидоры. Приходится ходить по городу и искать место, где можно перекусить.
Фильмы
Дебютная работа в фильмографии Евгении появилась в 2005 году благодаря эпизодической роли в сериале «Ментовские войны — 3». С тех пор Шипова регулярно снималась в популярных многосерийных проектах, включая картины «Глухарь», «Ольга», «Триггер», «Трудные подростки» и другие российские ленты.
В 2015-м кинозвезду пригласили в комедийный сериал «Рая знает» об энергичной парикмахерше Рае Полуйчик (Ирина Пегова). Евгении досталась второстепенная роль продавщицы Ольги. Спустя четыре года на экраны вышло продолжение истории Полуйчик, которое получило название «Рая знает все!». В нем Шипова предстала уже в образе маникюрши Виктории, подруги главной героини. Саму парикмахершу в сиквеле сыграла уже Анастасия Веденская.
Также знаменитость работала в документальных и короткометражных фильмах, полном метре. К примеру, актриса изображала Александру Верещагину, родственницу и подругу Михаила Лермонтова в картине «Лермонтов», снятой по биографии русского поэта. Кроме того, исполнительница засветилась в эпизоде социальной драмы Андрея Звягинцева «Нелюбовь», которую в 2017 году номинировали на «Оскар» как лучшую ленту на иностранном языке. А двумя годами позже получила крошечную роль в приключенческом фэнтези «Тайна печати дракона», в котором снимались Джейсон Флеминг, Джеки Чан, Арнольд Шварценеггер и целая плеяда российских кинозвезд.
Поддубная и биография
Благодаря усердным тренировкам и таланту, Поддубная смогла достичь высоких результатов. Она стала чемпионкой Украины по фигурному катанию несколько раз и представляла свою страну на международных соревнованиях. Ее уникальный стиль и грация на льду покорили сердца зрителей и судей.
Помимо спортивных достижений, Евгения Поддубная также проявила себя в качестве корреспондента. Она ведет собственную колонку в спортивной газете, где делится своими мнениями и впечатлениями от соревнований и фигурного катания в целом. Ее статьи всегда интересны и позволяют узнать о мире фигурного катания изнутри.
В личной жизни Евгения Поддубная также нашла счастье. Она состоит в браке с Александром, который поддерживает и помогает ей в ее спортивных усилиях. У пары есть двое детей — сын и дочь.
Несмотря на то, что Евгения Поддубная завершила свою спортивную карьеру, она продолжает оставаться заметной фигурой в мире фигурного катания
Ее талант и харизматичная личность продолжают привлекать внимание поклонников и ценителей спорта
Биография и личная жизнь
Начинающая актриса театра и кино Ирина Юрченко (Шабашева) родилась 11 июня 1993 года в Рязани. Уже будучи ребенком, девочка грезила об актерской карьере.
Для достижения своей цели она решила развиваться всесторонне: занималась танцами и вокалом, участвовала в постановках местного театра-студии «Экспромт» и обучалась актерскому мастерству.
Окончив среднюю школу в 2010 году, девушка не раздумывая отправилась покорять Москву. Здесь она поступила в Высшее театральное училище имени Щепкина (ВТУ) и была зачислена на курс Бориса Клюева.
Ирина со всей серьезностью подошла к учебному процессу, внимательно слушала педагогов, стараясь перенять их профессионализм и почерпнуть всё самое лучшее. Окончила театральный ВУЗ в 2014 году.
Сниматься в кино Юрченко начала ещё будучи студенткой ВТУ. Начиная с 2011 года последовали эпизодические роли в сериалах След, Оса, Молодёжка и Реальные пацаны. После небольших ролей наметилась положительная тенденция, и Ирину стали приглашать на роль главной героини серии в проектах «Ясновидящая», «Пятая стража», «Отец Матвей», «Слепая».
Далее фильмография талантливой и перспективной актрисы регулярно пополнялась ролями второго плана в сериалах «Меч -2» и «Последний мент».
Сейчас Юрченко принимает участие в съемках телесериалов «Москва.Три вокзала. Продолжение» и Света с того света. Дата выхода обоих проектов запланирована на 2018 год.
Также девушка принимала участие в озвучивании кино, сериалов и документальных фильмов. Благо Ирина наделена приятным тембром голоса – лирическое сопрано. Плюс ко всем её работам можно отнести и съемки в рекламных роликах.
Помимо кинематографа, Ирина выступает и на театральных подмостках. Главные театральные постановки с её участием:
- «Таланты и поклонники» по произведению А.Островского — роль Домна Пантелеевна;
- «Безымянная звезда» — мадемуазель Куку; «Васса Железнова» по пьесе Максима Горького — роли Лизы и Анны;
- Шекспировские «Отелло» — роль Эмилии и «Двенадцатая ночь» — персонаж Марии;
- «Жорж Данден» Мольера — роль Анжелики;
- «Традиционный сбор» — роль Лизы Хреновой;
- роли Клеопатры в «Сюрпризе из Африки» и Белой Колдуньи в спектакле «Легенды Нарнии».
Талант Юрченко многогранен: она играет на гитаре, знает 2 языка (англ. и испанский), любит поэзию и прекрасно читает стихи. Она является лауреатом конкурсов «Есенинское чтение» и «Начало» в номинации «Художественное слово». Спорт тоже в числе её предпочтений: разряд по фигурному катанию, занятие плаванием, катание на велосипеде и роликах.
Сама молодая девушка характеризует себя, как доброго и дружелюбного человека с неконфликтным характером.
Евгения и бассейны
Евгения Макеуп поддубная известна не только как талантливый корреспондент и знаменитая личность, но и как поклонница плавания. Бассейны стали неотъемлемой частью ее жизни и активного образа деятельности.
Евгения регулярно посещает бассейны, чтобы поддерживать свою физическую форму и наслаждаться спортом. Каждая тренировка в бассейне становится настоящим испытанием для нее, которое помогает укрепить ее тело и поднять настроение.
Она отдает предпочтение различным видам плавания, таким как брасс, кроль и баттерфляй. Увлечение бассейнами и плаванием помогает Евгении оставаться в отличной физической форме и укреплять свое здоровье.
При посещении бассейна Евгения всегда стремится достичь определенных результатов, устанавливая себе новые цели и преодолевая собственные рекорды. Она считает, что плавание помогает не только развивать физические способности, но и дисциплинировать разум и дарит гармонию.
Вместе с тем, бассейны стали местом, где Евгения может расслабиться и насладиться тишиной, испытывая ощущение легкости и свободы, которое дарит вода. Она плавает с удовольствием, ведь это позволяет ей забыть о повседневных заботах и насладиться моментом.
Ее любовь к бассейнам и плаванию стала неотъемлемой частью ее жизни и помогает ей найти баланс между работой и личной жизнью.
Личная жизнь Поддубной
Евгения встретила своего будущего мужа, Алексея, во время учебы в университете. Они были одногруппниками и позже стали неразлучными друзьями. Через некоторое время их дружба переросла во что-то большее, и они начали встречаться. Любовь Поддубной и Алексея только укреплялась, и они решили пожениться после окончания университета.
Семья Поддубной и Алексея счастлива и полна любви. У них есть двое замечательных детей: дочь Анна и сын Иван. Евгения и Алексей посвящают им максимум времени и стараются создать для них наилучшие условия для развития и самореализации.
Дружная семья
Евгения и Алексей уделяют особое внимание семейным ценностям и они любят проводить время вместе с детьми. Они часто ходят в парк, гуляют на природе, посещают музеи и театры
Семейные праздники и дни рождения – это особое время для семьи Поддубной, и они всегда проводят их в кругу близких и родных людей.
Евгения и Алексей поддерживают друг друга во всем и всегда готовы помочь. Они являются примером гармоничного семейного благополучия для своих детей и окружающих.
Счастье вместе
Личная жизнь Поддубной – это история любви, доверия и поддержки. Она счастлива, имея рядом любящего мужа и замечательных детей. Ее семья – это целая вселенная, где царит любовь и согласие.
Евгения Поддубная счастлива и благодарна судьбе за то, что она имеет такую прекрасную жизнь и замечательных людей рядом с собой. Она находит вдохновение в своей семье и счастье вместе с ней.
Фотографии профиля (5)
Основная информация
Идентификатор
229694186
Домен
id229694186
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Настройки приватности
Открытый профиль
Последнее посещение
1 час назад (Android)
Бан и удаление
Нет
https://vk.com/id229694186
Общая информация
Имя
Евгения
Фамилия
Виноградова
Девичья фамилия
Бондарева
Отчество
Нет данных или скрыто
Пол
Женский
Дата рождения
23 июля 1968 (55 лет)
Языки
Русский
Семейное положение
Замужем
Дедушки и бабушки
Нет данных или скрыто
Родители
Нет данных или скрыто
Братья и сёстры
Нет данных или скрыто
Дети
Нет данных или скрыто
Внуки
Нет данных или скрыто
Контактная информация
Страна
Россия
Город
Рыбинск
Родной город
Нет данных или скрыто
Моб. телефон
Нет данных или скрыто
Доп. телефон
Нет данных или скрыто
Сайт
Нет данных или скрыто
Skype
Нет данных или скрыто
Нет данных или скрыто
Нет данных или скрыто
Нет данных или скрыто
LiveJournal
Нет данных или скрыто
Жизненная позиция
Политические предпочтения
Нет данных или скрыто
Мировоззрение
Нет данных или скрыто
Главное в людях
Нет данных или скрыто
Источники вдохновения
Нет данных или скрыто
Главное в жизни
Нет данных или скрыто
Отношение к курению
Нет данных или скрыто
Отношение к алкоголю
Нет данных или скрыто
Интересы и увлечения
Деятельность
Нет данных или скрыто
Интересы
Нет данных или скрыто
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Нет данных или скрыто
Оразование и карьера
Школа
Наименование
Школа № 17
Город
Беслан
Работа
Нет данных или скрыто
Вуз
Нет данных или скрыто
Служба в армии
Нет данных или скрыто
Подписки (63)
Смотреть все
Подслушано в Рыбинске
rybinsk_overheard
Моя дача — сад, огород, рецепты, строительство
club216646739
Подслушано в Рыбинске
overheard_in_rybinsk
Мама в теме
momymomy
Моя дача
sad_ogorod_dacha_idei
Киношка
kinoshk4
Ну … И что дальше?
sho_bilo
Анастасия Шагарова
dr.shagarova
ПЕРВЫЕ — НОВОСТИ
perec_online
Открытки и поздравления….
club217768883
ГЛАВНOВОСТИ
club221116862
Шальная императрица
club216345823
Удачная жизнь
zhizn_na_dache
Наша Молодость, истории нашего прошлого.
molodostfoto
НОВОСТИ ШОУ-БИЗНЕСА | Подслушано
news_show_businesss
Женские хитрости
club195800837
РЫБИНСК СЕЙЧАС
nowrybinsk
Глянь, че делается!
club192886853
Нефутбол (2021)
Комедия, Русский фильм, Спорт
tagHD 1080, tagПро футбол
Режиссер: Максим Свешников
В ролях: Любовь Аксенова, Егор Корешков, Юлия Топольницкая
Дане Белых с детства твердили, что футбол — не женское дело, но она все равно стала капитаном футбольной команды. Вот только ее команду неожиданно собрались закрывать. Спасти их может только победа. И Даня решает собрать своих подруг детства, с которыми играла в футбол еще в школе. Это оказывается не так-то просто, а тут еще и тренер — бывшая «звезда» с проблемами, который вообще не считает женский футбол футболом… Но отправив на скамейку запасных неуверенность в себе, лишний вес и проблемы на личном фронте, девчонки рвутся к победе не только в спорте, но и в жизни.
Личная жизнь
Артистка не замужем, но подробности личной жизни поклонникам не раскрывает. На досуге Шипова занимается фитнесом и плаванием, читает книги, играет в покер, позирует перед объективами профессиональных фотографов. О своих буднях и карьере Евгения рассказывает на странице во «ВКонтакте» и в инстаграм-аккаунте (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской).
В определенный момент актриса поняла, что испытывает отвращение к мясу, и увлеклась сыроедением, благодаря чему похудела на 8 кг. Сейчас Евгения придерживается вегетарианской диеты, что создает проблемы во время путешествий по маленьким городам, где сложно найти подходящую кухню в ресторанах.
Рост исполнительницы составляет 175 см.
«ПОЧЕМУ-ТО МНОГИЕ ДУМАЮТ, ЧТО ВЕГЕТАРИАНЦЫ ЗЛЫЕ»
– А как выходите из положения, когда к вам в гости приходят люди, которые едят мясо?
– Я приготовлю им их любимое мясо. Есть такое заблуждение про вегетарианцев – что они очень злые, начинают всех троллить, говорить, что мясо – это труп, и не хотят к нему даже прикасаться. Но это не так. Я знаю многих вегетарианцев и сыроедов, которые очень лояльно относятся к мясоедам. Для близких я готовлю любую еду: и мясо, и рыбу, и, в том числе, мои любимые салаты, которые они с удовольствием едят.
– Какие салаты ваши любимые?
– Предпочитаю простые блюда. Изучая вопросы питания и совместимости продуктов, я узнала, что самые полезные салаты – это те, в которые входит не более трех ингредиентов. Оказывается, есть продукты, которые нейтрализуют друг друга. Они должным образом не перерабатываются, и организм практически не берет из них полезные вещества. Продукты начинают бродить, что приводит к таким неприятным последствиям, как газообразование.
– Что же это за продукты?
– Ну вот самый простой пример: мы все привыкли делать салат из помидоров и огурцов. Однако эти овощи плохо сочетаются друг с другом, и их лучше не совмещать. Очень вкусный и полезный салат я бы порекомендовала сделать из сельдерея, салата корн, помидоров черри, болгарского перца и пророщенной пшеницы. Заправляем его нерафинированным подсолнечным или оливковым маслом, по желанию можно добавить кислинки с помощью нескольких капель лимона. И главное правило: любой салат должен содержать как можно больше зелени!
Рая знает все! (2019)
Детектив, Комедия, Мелодрама, Русский сериал
tagHD 1080, tagHD 720, tagЗавершён
Режиссеры:Анатолий Артамонов, Руслан Паушу
В ролях:Анастасия Веденская, Сергей Губанов, Сергей Рудзевич
Рая Полуйчик – женщина энергичная и активная. Она работает парикмахером в салоне эконом-класса, очень хочет замуж и детишек, но на любовном фронте терпит поражение за поражением. Ее новая надежда – интеллигентный участковый Владимир Костюков, прибывший из Москвы. Несмотря на сопротивление, Рая немедленно берет его под крыло, помогая в быту и в работе. У нее есть три преимущества: обширные связи в лице клиентов и местных жителей, бытовая смекалка, помогающая с блеском расследовать преступления и ведомственная квартира, доставшаяся ей в наследство от отца – так же участкового, в которую и вселяют Костюкова. С этого корабля ему просто некуда деться!
Уникальные детали ее карьеры и успехи:
1. Певица чэчкэ известна своим неповторимым голосом, который сочетает в себе красоту и силу. Она умеет передать эмоции через песню и привлекает слушателей своей интригующей техникой исполнения.
2. Ее песни часто содержат глубокие тексты, отражающие личные переживания и эмоции певицы. Она пишет свои песни самостоятельно или сотрудничает с известными авторами.
3. Чэчкэ также проявляет активную социальную позицию и использует свою популярность для привлечения внимания к важным проблемам общества. Она участвует в благотворительных акциях и делает публичные выступления на темы, которые ей близки.
4. Ее музыкальные видеоклипы часто выделяются оригинальной концепцией и высоким качеством съемки. Они призваны усилить эмоциональную составляющую ее песен и создать запоминающийся образ певицы.
5. Чэчкэ имеет множество наград и номинаций. Ее талант и творчество были отмечены важнейшими премиями индустрии, а ее песни занимали первые места в чартах не только в родной стране, но и за рубежом.
6. Певица чэчкэ играет на различных музыкальных инструментах, таких как гитара и фортепиано. Это даёт ей возможность самостоятельно создавать музыку и работать над аранжировками своих песен.
7. Она активно сотрудничает с другими музыкантами и артистами. Ее дуэты и совместные проекты с известными исполнителями получают высокую оценку и пользуются популярностью среди поклонников.
Пришелец (2018)
Драма, Русский фильм, Фантастика
tagHD 1080
Режиссер: Александр Куликов
В ролях: Андрей Смоляков, Максим Виторган, Григорий Сиятвинда
Будущее. Россия одна из немногих стран, сделавших уверенный скачок в освоении космического пространства. Они же одни из первых, кто успешно доставил к Марсу корабль, пилотируемый человеком. На этом корабле были первые колонизаторы, которые и должны были стать первыми жильцами планеты. Однако во время посадки на Красную планету происходит нечто ужасное, что впоследствии приводит к страшной катастрофе. Из-за резкого падения давления корабль в буквальном смысле разлетается на части. Казалось бы, выжить в таких условиях невозможно, но одному человек всё же это удалось. Помощь ждать неоткуда. Повсюду одна пустота. Космонавт оказался в смертельной ловушке, выбраться из которой не представляется возможным. На Земле в срочном порядке снаряжают экспедицию. В это время космонавт понимает, что на планете он далеко не один.
Корреспондент и Макеуп
Как корреспондент, Евгения Поддубная проявляет огромную работоспособность и ответственность, всегда стремясь к профессиональному росту. Она освещает главные соревнования, проводит интервью с известными спортсменами и экспертами, а также проводит аналитические обзоры и репортажи.
Каждая статья Евгении Поддубной отличается ясной и интересной передачей информации. Она умело использует свой профессиональный опыт в бассейнах, чтобы более глубоко понять и рассказать о спортивных событиях. Благодаря этому, ее материалы получают признание и уважение как среди спортсменов, так и среди читателей.
Однако, помимо работы корреспондентом, Евгения Поддубная также продолжает активно заниматься искусством Макеупа. Она обладает уникальным талантом трансформации и мастерски воплощает свои идеи на реальных людях. Ее работы вызывают изумление и восхищение у всех, кто имеет возможность видеть их.
Сочетание работы в качестве корреспондента и искусства Макеупа делает Евгению Поддубную необычайно творческой личностью. Она не только стремится передавать саму суть событий, но и создает настоящие произведения искусства. Евгения умело сочетает свои профессии, восхищая своих читателей и зрителей своим талантом и уникальным видением мира.
Судьба на лестничной клетке (2023)
Мелодрама, Русский фильм
tagHD 1080, tagHD 720
Режиссер: Дмитрий Федоров
В ролях: Евгения Шипова, Владимир Курцеба, Евгения Нохрина
Медсестра Соня Белова с двумя детьми переезжают в квартиру, которая досталась ей от покойной мамы, где буквально сразу начинаются конфликты с соседкой Настей.Настя — полная противоположность Сони, она модная и современная, у нее свой интернет-канал, где она учит людей «правильно и красиво жить». Скоро между женщинами начинается настоящая война. В какой-то момент в этот конфликт вмешивается Кирилл, муж Насти. Он знакомится с Соней и понимает, что она очень хороший, добрый и порядочный человек. Их общение постепенно перерастает в нечто большее… Видит это и Настя.По совету своего любовника Ильи, она решает скомпрометировать Соню в глазах Кирилла…
Евгения в бассейнах
Евгения активно занимается плаванием, как в крытых бассейнах, так и на открытом воздухе. Она отмечает, что плавание помогает ей не только поддерживать телон в отличной форме, но и расслабляться после напряженного рабочего дня. Благодаря плаванию, Евгения чувствует себя более сбалансированной и полной энергии.
Бассейны стали для Евгении местом, где она может отвлечься от своих профессиональных обязанностей и насладиться покоем и тишиной. Она уверена, что плавание помогает ей не только физически, но и психологически. Евгения утверждает, что частые посещения бассейнов помогают ей сохранять красоту и молодость на долгие годы.
Интересные факты о детстве и ранних годах:
Чэчкэ родилась в маленьком селе в Чеченской республике. Ее семья была очень музыкальной, и они активно поддерживали ее музыкальные амбиции.
С самого детства Чэчкэ проявляла интерес к пению. Она часто выступала на семейных мероприятиях и школьных концертах, поражая окружающих своим потрясающим голосом.
В 17 лет она решила посвятить свою жизнь музыке и поступила в музыкальный колледж, где изучала вокал и игру на гитаре.
Уже в раннем возрасте у нее были первые выступления на профессиональных сценах
Ее голос и стиль исполнения привлекли внимание продюсеров и музыкальных экспертов
Вскоре после этого Чэчкэ заключила контракт с крупным музыкальным лейблом и начала записывать свои первые песни.
