Меню на день из диеты Ирины Дубцовой
Чтобы стать стройнее не обязательно считать калории, нужно лишь построить рацион, опираясь на рекомендации диетологов. Диетическое мясо в отваренном виде, овощи, обезжиренные кисломолочные продукты – основа рациона. Ирина Дубцова похудела, придерживаясь простого меню, жестко ограничивая размер порций. Режим питания включает в себя 5 приемов пищи:
- Завтрак: мюсли или овсяные, гречневые, пшеничные хлопья, творожный десерт.
- Второй завтрак: фрукты (грейпфрут, банан, яблоко).
- Обед: отварное или приготовленное на пару мясо курицы, индейки, нежирная рыба, салат из овощей со специями.
- Полдник: отварные или тушеные овощи, гречневая, рисовая каша.
- Ужин: кисломолочные продукты (нежирный сыр, йогурт, кефир).
Предлагаем ознакомиться Возрастные категории населения. Возрастные категории людей по годам
События из биографии
- 1999 – Ирина становится участницей творческого коллектива «Девочки», созданного Игорем Матвиенко. Группа выпустила несколько клипов, но публику не впечатлила. Дубцова покинула коллектив спустя 2 года.
- 2001 – получила диплом Волгоградской консерватории (сейчас – Волгоградский институт искусств).
- 2002 – участвовала в подготовке треков Антона Макарского в качестве композитора. Песни были представлены в 2007 году в альбоме «О тебе…».
- 2004 – прошла кастинг в музыкально-развлекательный проект Первого канала «Фабрика звезд-4». Шоу закончилось победой Дубцовой.
- 2004 – заняла 2 место на музыкальном конкурсе «Новая волна».
- 2005 – вышел первый сольный альбом «О нем».
- 2007 – вышел второй сольный альбом «Ветра».
- 2007 – песня Дубцовой «Сердце в 1000 свечей» (исполнитель Филипп Киркоров) была отмечена музыкальными премиями «Золотой граммофон» и «Песня года».
- 2010 – совместно с Полиной Гагариной получила премию «Дуэт года» за песню «Кому? Зачем?».
- 2011 – заняла 3 место в музыкальном конкурсе «Фабрика звезд. Возвращение».
- 2012 – стала членом жюри украинского музыкального проекта «Х-фактор».
- 2014 – одержала победу в телевизионном шоу «Точь-в-точь», показав себя королевой перевоплощений.
- 2015 – провела большой сольный концерт в Москве, посвященный 10-летию творческой деятельности.
- 2015 – стала «Певицей года» по версии развлекательного телеканала RU.
- 2016 – попробовала себя в роли актрисы в сериале «Куба» (роль второго плана).
- 2017 год – получила престижную в музыкальном мире премию «Золотой граммофон» за песню «Москва-Нева» совместно с Леонидом Руденко.
- 2018 – стала доверенным лицом Сергея Собянина в предвыборной кампании на должность мэра Москвы.
- 2019 – песня «Я люблю тебя до Луны» в исполнении Дубцовой заняла лидирующие позиции в музыкальных хит-парадах и получила награды «Песня года» и «Золотой граммофон».
- 2020 – получила награду – Платиновый диск – благодаря песне «Люби меня долго-долго». Композиция номинирована на «Золотой граммофон» и «Песню года». В ноябре участвовала в программе «Сто к одному» в составе команды «Звёзды Русского радио».
- 2021 – принимала участие в шоу «Маска» на телеканале НТВ в образе Единорога и заняла 8 место. Вышел новый сингл «#Гештальты». Стала лауреатом премий «Золотой граммофон» за песню «Под дождем» и «Bravo», в номинации «Поэт — песенник года».
- 2022 – 14 февраля вышел новый альбом «SORRY», в него вошли 9 треков. На открытый паралимпийских игр «Мы вместе. Спорт» в городе Ханты-Мансийске исполнила гимн России.
Ирина Дубцова
Личная жизнь
Часто фанаты обсуждают и внешность российской артистки. Дубцова никогда не поражала худобой. В одном интервью певица отметила, что дело не в диетах, а в сезонной аллергии, от которой она страдает каждый год. В период обострения приходится принимать гормональные препараты. Но когда аллергены исчезают, уходят и лишние килограммы.
Ирина Дубцова до и после похудения / «Ютьюб», @dubtsova_official
При этом долгое время вес артистки при ее росте в 168 см оставался на отметке 75 кг. Но в 2018 году Ирина похудела на 25 кг. По словам певицы, лишние калории стали уходить после того, как она начала проще относиться к жизни. Дубцова уже давно придерживается здорового питания, а также постоянно прибегает к услугам массажистов. Ручной массаж лица и аппаратные процедуры позволяют ей выглядеть моложе своего возраста. Подтянутую фигуру исполнительница демонстрирует на фото в соцсетях.
Брак с Романом Черницыным
Личная жизнь Дубцовой сложилась менее успешно, чем музыкальная карьера. Со своим будущим мужем Романом Черницыным, солистом группы PLAZMA, она познакомилась еще в 1998 году в Волгограде. Свадьба состоялась в 2004 году прямо на проекте «Фабрика звезд». Такой подарок преподнесли продюсеры шоу.
Спустя 2 года у пары появился сын Артем. Но семейная жизнь Ирины и Романа не сложилась, а общий ребенок не смог спасти брак от распада. Сейчас родители поддерживают дружеские отношения.
После развода
Вскоре после развода стало известно, что у Ирины появился новый бойфренд по имени Тигран Мальянц, известный московский предприниматель и стоматолог по образованию. Этот роман продлился 2 года.
В 2014 году судьба подарила Дубцовой новую любовь. В прессе не раз сообщалось, что у певицы начались отношения с музыкантом и диджеем Леонидом Руденко. Затем у исполнительницы начался роман с танцором Александром Мыльниковым, но пара рассталась уже летом следующего года.
В феврале 2018 года на своей странице в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) певица выложила фотографии со своего уик-энда в Турции. В незнакомце, который обнимал Ирину на фото, фолловеры узнали украинского футболиста Адеринсолу Хабиба Эсеолу.
Ирина Дубцова с Романом Черницыным и сыном Артемом / @dubtsova_official
Причиной для слухов о романе Дубцовой с Алексеем Воробьевым стал их поцелуй во время выступления на конкурсе «Новая волна – 2018», оба артиста опровергли эту информацию.
В 2019 году певица отметила, что хотела бы в будущем родить второго ребенка, что спровоцировало слухи о ее беременности. Впрочем, инфоповоды о рождении детей у артистки возникают не в первый раз: еще в 2015 году шаманка Ирина Богданова из проекта «Битва экстрасенсов» предсказала Дубцовой пополнение в семье.
Личная жизнь Ирины Дубцовой
Поклонников певицы всегда интересовало не только творчество кумира, но и личная жизнь артистки.
Первым мужем Ирины Дубцовой был Роман Черницын, участник популярной группы «Plazma».
Молодые люди познакомились в Волгограде, откуда они оба родом. На то время Ирина была еще студенткой консерватории, а Роман уже делал первые шаги на пути к большой популярности. Сначала они просто дружили, а затем начали встречаться.
Роман Черницын и Ирина Дубцова
Роман всячески поддерживал любимую, когда та отправилась покорять столицу, а затем стала участницей «Фабрики звезд». На одном из концертов «Фабрики» Черницын сделал Ирине предложение руки и сердца. Для девушки это стало приятной неожиданностью. Переборов волнение, она сказала заветное «Да».
Свадьба Ирины и Романа
Их свадьба состоялась в 2004 г. в прямом эфире песенного телешоу. За свадьбой Черницына и Дубцовой наблюдали сотни тысяч телезрителей, мысленно желая своим любимым исполнителям семейного счастья.
В 2006 г. Романа и Ирина стали родителями. На свет появился их сын Артем. Казалось бы, рождение ребенка должно еще больше укрепить чувства супругов. Но этого не случилось…
Роман, Ирина и маленький Артем
Со временем в семье наметился разлад. Ирина и Роман перестали понимать друг друга, что привело к разводу. Расставание далось обоим супругам весьма непросто, некоторое время они даже не общались. Но со временем, ради сына, они сумели наладить отношения, и в итоге остались добрыми приятелями.
Сейчас Ирина называет бывшего мужа своим родственником, с которым может обсудить любой вопрос, поговорить на любую тему. Она благодарна Роману за первый опыт семейной жизни и за счастливое время, проведенное вместе. Также певица охотно общается с родителями своего бывшего мужа.
Вскоре после развода Ирина Дубцова нашла новую любовь. Она начала встречаться с Тиграном Мальянцем, бизнесменом и владельцем сети стоматологических клиник.
Ради Ирины мужчина оставил свою семью, в которой подрастала дочка. Певица всячески пыталась наладить отношения с дочерью своего возлюбленного, но девочка категорически не шла на контакт. Дубцова тяжело переживала этот момент, и даже едва не попала в клинику из-за невроза.
Ирина Дубцова и Тигран Мальянц
Пара встречалась два года. Однако мужем Ирины Дубцовой Тигран так и не стал. Они разошлись тихо и мирно, особо не разглашая причины расставания.
Ирина Дубцова недолго оставалась одна, и вскоре утешилась в объятиях ди-джея Леонида Руденко. Их роман длился около года. Влюбленные даже успели записать совместную композицию «Вспоминать». Но вскоре между ними пробежала черная кошка, и они разругались в пух и прах. Ирина в сердцах называла бывшего ухажера законченным эгоистом, Руденко же тактично отмалчивался.
Ирина Дубцова и Леонид Руденко
Со временем буря страстей улеглась, Леонид и Ирина помирились и даже продолжили музыкальное сотрудничество. В 2015 г. вышел еще один их совместный трек «Москва-Нева».
Также у Ирины Дубцовой были краткосрочные отношения с бизнесменом Константином Сваревским. Но этот роман закончился, толком не успев начаться.
Также артистке приписывали отношения с начинающим вокалистом Марселем Макаряном, футболистом Адеринсолу Хабиб Эсеолой, певцом и актером Алексеем Воробьевым.
Как похудела Дубцова
Певица всегда имела пышные формы, и это ей приносило некоторые неудобства. Как и каждой молодой девушке, ей хотелось быть изящной, тем более, когда любимый муж мог назвать ее толстой или обвинить в нежелании что-то менять. Когда родился сын, Ира перешла на воду, но килограммы никуда не уходили.
Причиной полноты в то время оказались гормоны. Через некоторое время после родов она без усилий потеряла 12 кг.
Хотя изящной молодую артистку все равно назвать было сложно. Когда в 2018 году фанаты увидели любимую певицу, удивлению не было предела.
Она серьезно похудела и стала выглядеть моложе. О «волшебной» диете певицы не говорил только ленивый. Но на самом деле, никакой диеты не было.
В поисках надежного рецепта похудения, Ира посещала разных диетологов, но результаты обследований показывали, что с гормонами у нее все в порядке.
Проблема решилась после посещения невролога. Врачи вычислили некую особенность организма женщины. Оказывается, набор веса – реакция ее организма на стрессовые ситуации.
Правильно подобранное лечение привело к тому, что певица избавилась от 25 кг. Конечно, после заметного снижения веса ей пришлось прибегнуть к помощи пластической хирургии и убрать последствия похудения.
Сейчас Ирина находится в прекрасной форме, которую поддерживает регулярными занятиями в спортзале под руководством персонального тренера.
Четвертый муж – диджей Леонид Руденко
В течение нескольких лет Ирина Дубцова не задумывалась об отношениях с мужчинами, посвящала себя творчеству. Это был продуктивный период, вышло несколько хитов. Но именно в это время судьба свела Ирину с известным диджеем Леонидом Руденко.
В течение 3 лет они считались друзьями, сотрудничали, выпустили несколько совместных композиций. В 2021 году музыканты публично назвали себя парой, хотя в действительности дружба превратилась в любовь гораздо раньше. К сожалению, романтические отношения оказались короткими. Гражданский брак продлился всего год.
Биография и разница в возрасте
Леонид Анатольевич Руденко – известный в российской столице диджей. Занимается электромузыкой, продюсированием. Предпочитает работать в стилях техно, эмбиент, хаус, транс. Родился 16 июля 1985 года. На 3 года младше Ирины Дубцовой.
Где родился и вырос
Леонид Руденко – коренной москвич. Музыкой начал интересоваться с 12 лет. Причем музыкальный вкус у него был широкий. Парень любил слушать Богдана Титомира и «Prodigy», «The Chemical Brothers». Став старше, Леонид всерьез заинтересовался стилем транс.
Карьера
Творческие достижения Леонида Руденко в хронологическом порядке:
- выпуск треков нидерландскими звукозаписывающими компаниями Black Hole и Armada Music;
- выход первой композиции «Summer Fish» под собственным именем диджея (2005), реализация более 6000 пластинок сделала ее лидером по востребованности среди танцевальных треков 2006-го;
- выпуск немецкой студией Egoiste сингла «Real Life», а также первый продукт в России – трек «Destination» (2008);
- создание мирового хита «Everybody» (2009);
- выход дебютного сборника «Album» (октябрь 2009-го), невысоко оцененного музыкальными критиками, но с отличной режиссурой звука;
- участие в качестве диджея на открытии Зимних Олимпийских игр в Сочи (2014).
Как познакомилась молодая пара
Леонид Руденко – человек скрытный, но кое-что из личной жизни до знакомства с Дубцовой журналистам удалось выяснить. В юные годы диджей любил одну девушку. Узнать, кто она, не удалось. Эту красавицу Руденко считал музой. Но она отвергла ухаживания, стала встречаться с бизнесменом. А когда Леонид получил известность, стал получать высокие гонорары, девушка попыталась возобновить с ним отношения. Но на этот раз диджей, не забывший обиду, отверг девушку.
С Ириной Дубцовой Леонид познакомился в процессе съемок телепередачи на романтическую тематику. Подружившись, артисты записали совместный трек «Москва-Нева», потом еще несколько. Начались гастроли и походы на светские мероприятия, которые еще крепче сблизили друзей. Те сами не заметили, как влюбились.
Свадьба и семейная жизнь
Мало кто верил, что диджей смог покорить сердце сильной и твердой женщины, коей к тому времени стала Дубцова.
Однако влюбленные, презентовав очередную совместную композицию, отправились вместе отдыхать на Мальдивы, прихватив сына певицы от первого мужа. Дубцова призналась, что отдых прошел прекрасно, они почувствовали, что отныне – настоящая семья. Леонид поселился в квартире певицы, они стали жить гражданским браком, готовиться к свадьбе.
Но весной 2015-го, спустя год от начала отношений, разгорелся крупный конфликт, приведший к расставанию. В апреле пара уже не жила вместе. В сети появилось видео, на котором Ирина Дубцова яростно, не стесняясь публики, покрывает гражданского мужа оскорблениями и матерными словами.
Журналисты поспешили выяснить причину столь жесткого разрыва. Оказалось, дело не в изменах и не в финансах. Дубцова расстроилась из-за того, что Руденко не выполнил условия совместного рабочего договора и даже не подумал извиниться.
Но некоторые близкие к артистам люди утверждают, что дело вовсе не в рабочей проблеме. Дубцова просто нашла предлог, чтобы избавиться от Руденко, вернуться к Мальянцу. Раньше Тиграну и Ирине мешали козни его жены. Теперь бизнесмен разведен, ничто не препятствует бывшим любовникам возобновить отношения. В 2015-ом певица действительно проводила много времени с Тиграном, получала от него букеты. Сын певицы Артем любит Тиграна, считает практически вторым отцом.
Но в 2018-ом личная жизнь Ирины Дубцовой снова стала предметом бурных обсуждений. По слухам, певица и диджей помирились. В аккаунте Леонида в сети появилось фото, датированное ноябрем 2017 года, на котором он позирует с Ириной, трепетно обняв ее за талию. Однако сама Дубцова в День Святого Валентина в 2018-ом опубликовала на странице в Инстаграме фото, где она запечатлена с Адеринсолом Эсеолой – футболистом из Украины. Поклонники остались в растерянности и недоумении: что же в действительности происходит между артистами.
Музыка
Творческая биография Дубцовой стартовала рано. Родители девочки создали в Волгограде музыкальную группу «Джем», в которой ведущее место среди детей было отдано 11-летней Ирине. Помимо нее, в коллективе пели Соня Тайх (группа «Лицей»), Андрей Захаренков, взявший себе позднее псевдоним Прохор Шаляпин, и Таня Заикина (группа «Монокини»).
Руководителем коллектива стала Наталья Дубцова, мама Ирины, а продюсером исполнительницы был отец. «Джем» спел около 40 композиций, автором большей части которых оказалась Ирина.
После окончания Дубцовой музыкального училища отец понял, что из дочери можно сделать звезду российской эстрады. Мужчина решил отвезти диск с записями Ирины в Москву, представить новые композиции известному продюсеру Игорю Матвиенко. Тот как раз создавал новый музыкальный коллектив и искал солистов. Так, юная артистка попала на кастинг группы «Девочки», куда была принята без промедления. После распада творческого коллектива через 2 года исполнительница уходит в «свободное плавание».
Ирина Дубцова и Полина Гагарина Пиком популярности Дубцовой считают время, проведенное на проекте «Фабрика звезд 4»
Продюсером 4-го сезона музыкального конкурса стал Игорь Крутой, что привлекло внимание артистки. В итоге певица выиграла «Фабрику». Сольная композиция Ирины под названием «О нем» стала самой популярной песней за всю историю проекта
Сольная композиция Ирины под названием «О нем» стала самой популярной песней за всю историю проекта.
Молодой звезде выпала честь представлять Россию на конкурсе «Новая волна». В результате ей досталось 2-е место. В 2005 году артистка порадовала поклонников сольным диском, которому дала название хита «О нем». В 2007 году в дискографию певицы добавился альбом «Ветра». Пластинка состояла из 12 композиций. В это время также появились клипы «Ветра» и «Медали».
В 2009 году вышел новый хит Дубцовой и Полины Гагариной «Кому? Зачем?». Песня завоевала российские хит-парады, а также была отмечена многочисленными премиями. Ирина не только исполняет песни, но и сама пишет музыку. Ее хиты входят в репертуар таких звезд шоу-бизнеса, как Филипп Киркоров, Тимати, Антон Макарский, Зара, Эмин, Алсу и другие.
Ирина Дубцова похудела В 2010 году вышла еще одна коллаборация – детская колыбельная «Спи, мое солнышко» в исполнении Алсу, Дубцовой, Жасмин, Татьяны Булановой и Леры Кудрявцевой стала частью благотворительного проекта Pampers и UNICEF.
В 2011 году исполнительница еще раз встретилась с выпускниками «Фабрики звезд» в проекте «Фабрика звезд. Возвращение», где заняла 3-е место.
В 2012 году певица порадовала поклонников треками и клипами «Ешь, молись, люби», «Живи», «Что тебе я сделала?», а также появилась в качестве члена жюри в 3-м и 4-м сезонах вокального талант-шоу «X-Фактор».
Ирина Дубцова в купальнике В 2014 году в коллаборации с диджеем Леонидом Руденко исполнительница выпустила сингл «Вспоминать», а также спела в дуэте с Любовью Успенской песню «Я тоже его люблю» и выпустила клип.
В этом же году артистка приняла участие в проекте «Три аккорда», где разделила 2-е место с Александром Маршалом. Еще Ирина участвовала в 1-м сезоне шоу «Точь-в-точь», где стала победительницей вместе с Никитой Пресняковым. Дубцова исполнила такие композиции, как «Угонщица», New York, New York и пр.
Ежегодно артистка радует своих фанатов выпуском песен. В свет вышли новые композиции «Люба-Любовь», «Люби меня долго», «Бойфренд», «Примета», «Москва-Нева», «#Даймнехотябыраз», большая часть из них дополняются клипами.
В 2021 году вышли песни «Свадебная», «Факт» и коллаборация со Стасом Пьехой «Зависимы». В этом же году исполнительница представила обновленную концертную программу «Лучшее и новое» и подготовила к выпуску книгу стихов.
Ирина Дубцова и Леонид Руденко В 2021 году песня Ирины «Я люблю тебя до Луны» принесла ей 1-е место в номинации «Победитель хит-парада» премии «Золотой граммофон». В этом же году вышла композиция «Не целуешь».
Летом 2021 года Дубцова стала участницей музыкального фестиваля «Жара», который проходит в столице Азербайджана. Даже находясь в отпуске, она не забывает о любимой работе. В Монако знаменитость приняла участие в Russian Music Festival, гости которого выступили на сценической площадке Chapiteau de Monaco.
В 2021 году Ирина выпустила песню «Ты знаешь, где меня искать», вместе с Артемом Качером записала трек «Под дождем», а результатом совместной работы с украинским певцом под псевдонимом Alekseev стала композиция «Один из нас».
Последние новости об Ирине Дубцовой
В мае 2016 года певица рассказала зрителям, что в ее крымском турне в Симферополе организаторы мероприятия исчезли, забрав в собой деньги, которые Дубцова им заплатила. Это произошло за несколько часов до начала концерта. Ирина также отметила, что произошедшее стало для неё настоящим шоком. По словам артистки, перед выступлениями их не обеспечивали даже водой. Тем не менее, Дубцова не стала отменять выступление, заявив, что с любовью относится к зрителям, так как слушатели не виноваты в том, что произошло.
Дубцова сейчас
В прессе не раз появлялись новости о том, что в последнее время певица сильно поправилась. Находясь на отдыхе в Италии и на Мальдивах, певица не отказывала себе в удовольствии употреблять блюда местной кухни, отличавшиеся чрезмерной калорийностью. По мнению пользователей социальной сети «Instagram», именно это послужило причиной, по которой Дубцова не разрешает фотографировать себя на близком расстоянии. На Мальдивах певица отдыхала вместе с мамой и сыном.
Впрочем, большая часть фанатов оценила новые фотографии артистки, утверждая, что несколько набранных во время отдыха килограммов не стоят переживания, отмечая, что у Дубцовой и так идеальные пропорции. Некоторые сравнивали снимки с теми, что были сделаны во время участия певицы в «Фабрике Звёзд», после чего утверждали, что Ирина сильно похудела.
Ирина Дубцова
Семья и сын Артем
Дубцовой очень повезло с родителями. Они смогли создать очень дружную и счастливую семью. Мама и папа любили дочь и хотели, чтобы она развивала свой талант.
Нельзя не отметить заметный вклад отца Ирины в ее будущую успешную музыкальную карьеру. Певица всегда благодарит дорогого человека за помощь и поддержку.
Когда в 2011 году отца не стало, Ирина волновалась за мать, которая безумно любила мужа и болезненно переживала его смерть.
Как любящая дочь, Ира все сделала для мамы, чтобы она быстрее справилась с горем. Дубцова забрала маму к себе в Москву.
С тех пор они живут вместе. Ира благодарна маме за помощь в воспитании Артема. Уезжая на гастроли, певица спокойна за сына, который остается под опекой заботливой бабушки.
Артем – первый и единственный ребенок Дубцовой. Он появился в браке с Романом Черницыным. После развода отец мальчика на время просто забыл о его существовании и не принимал участия в воспитании сына.
Но позже ситуация в корне изменилась. Роман стал хорошим отцом и другом Артему. Черницын занимается воспитанием мальчика. Теперь они стали чаще встречаться и общаться.
12-летний Артем – примерный ученик. Парень увлекается спортом. Он показывает прекрасные результаты и завоевывает награды. Артем – гордость любящей мамы и популярной певицы.
Награды и звания
- 2004 — победитель проекта «Фабрика звёзд-4»
- 2004 — финалист конкурса «Новая волна» (2-е место)
- 2007 — лауреат фестиваля «Песня года» — композиция «Сердце в тысячу свечей» (в исполнении Филиппа Киркорова, музыка и слова Ирины Дубцовой)
- 2007 — премия «Золотой граммофон» Филиппу Киркорову — «Сердце в тысячу свечей»
- 2010 — лауреат премии «Муз-ТВ» — победа в номинации «Лучший дуэт» (с Полиной Гагариной — песня «Кому? Зачем?»)
- 2011 — финалист проекта «Фабрика звёзд. Возвращение» (3-е место)
- 2014 — лауреат премии «Телезвезда» — победа в номинации «Любимый судья шоу»
- 2014 — лауреат премии «Шансон года» за дуэт с Любовью Успенской
- 2014 — победитель телепроекта «Точь-в-точь»
- 2014 — лауреат фестиваля «Песня года» — композиция «Вспоминать» (дуэт с Л. Руденко)
- 2014 — лауреат премии «Fashion People Awards» за дуэт с Любовью Успенской
- 2014 — лауреат премии «Мама года» — победа в номинации «Самая музыкальная мама»
- 2014 — лауреат премии «Триумфальный артист» по версии телеканала «Fashion TV»
- 2015 — лауреат премии «Звуковая дорожка» в номинации «Лучший дуэт» (дуэт с Любовью Успенской)
- 2015 — лауреат премии «Russian Musicbox» — победа в спецноминации «Автор и исполнитель»
- 2015 — лауреат премии «Песня года» — композиция «Люба — любовь»
- 2016 — лауреат премии «Золотой граммофон» — композиция «Люба — любовь»
- 2016 — лауреат премии «Песня года» — композиция «Бойфренд»
- 2017 — лауреат премии «Fashion Summer Awards» за дуэт с Леонидом Руденко «Москва — Нева»
- 2017 — лауреат премии «Золотой граммофон» — композиция «Москва-Нева»
- 2017 — лауреат премии «Песня года» — композиция «Москва-Нева»
- 2018 — лауреат премии «Песня года» — композиция «ФАКТ»
- 2018 — лауреат премии «Песня года» — композиция «Любовь и боль» (в исполнении Валерии, музыка Виктора Дробыша, слова Ирины Дубцовой)
- 2019 — лауреат премии «Золотой граммофон» — композиция «Я люблю тебя до луны»
- 2019 — лауреат премии «Песня года» — композиция «Я люблю тебя до луны»
- 2020 — платиновый диск за песню «Люби меня долго»[источник не указан 571 день]
- 2020 — лауреат премии «Золотой граммофон» — композиция «Не целуешь»
- 2020 — лауреат премии «Песня года» за дуэт с Артемом Качером «Под дождем»
- 2020 — победитель выпуска шоу «Где логика?» на телеканале ТНТ[значимость факта?]
- 2020 — победитель выпуска шоу «Студия Союз» на телеканале ТНТ[значимость факта?]
- 2021 — лауреат премии «Золотой граммофон» — композиция «Под дождем» (дуэт с Артемом Качером)
- 2021 — лауреат премии «Bravo» в номинации «Поэт — песенник года»
- 2022 — лауреат премии «Золотой граммофон» — композиция «#Гештальты»
- 2022 — лауреат премии «Песня года» — композиция «#Гештальты»
Личная жизнь Дубцовой
Ирина Дубцова обладательница не только шикарного голоса, но и изумительной внешности. Мужской пол просто не может пройти мимо её красоты. В жизни артистки было много поклонников, но ни с одним она так и не обрела должного женского счастья.
Бывший муж Роман Черницын
Первым мужем Ирины Дубцовой был Роман Черницын, на тот момент он солировал в известной рок-группе «Plazma». Познакомились Ира и Рома в Волгограде в 1998 году, но встречаться начали только спустя несколько лет. В 2004 году, когда певица участвовала в «Фабрике звезд-4», Черницын делает ей предложение вступить в брак. Девушка соглашается. Продюсеры проекта, по такому случаю, организовали масштабную свадьбу телевизионного масштаба. Через два года после проекта, когда сольная карьера артистки начала набирать высоту, рождается сын Артём. Через два года после рождения сына брак рушится. Между Романом и Ириной нет взаимопонимания, поэтому они решают расстаться.
Бывший муж Тигран Мальянц
Вторым мужчиной, который заполонил сердце Дубцовой, стал крупный предприниматель Тигран Мальянц. На тот момент мужчина был женат, но, ради того, чтобы быть с Ириной, он подает на развод. Официально они не регистрировали брак, а жили в гражданском. Бывшая жена Тиграна всячески дискредитировала певицу, выставляя её не в самом лучшем свете. После постоянных интриг вокруг отношений, они расстаются. Супругой певица Тиграна так и не стала.
Бывший муж Константин Сваревский
Как только Дубцова рассталась с Мальянцом, на её жизненном пути появляется другой крупный бизнесмен – Константин Сваревский. В этих отношениях певица почувствовала себя любимой и желанной
Её настолько окружили вниманием и заботой, что с её лица не сходила улыбка. Константин нашел общий язык и с сыном Ирины от первого брака
Вскоре они поженились. В 2012 году артистка беременеет, но из-за постоянных нагрузок и гастролей у нее случается выкидыш. После этого случая, Сваревский настаивал на окончании карьеры. Он считал, что его жена должна сидеть дома и заниматься домашним очагом. Ирина, конечно же, была против. Вскоре они заявляют о разрыве отношений.
Гражданский муж Леонид Руденко
В 2014 году Дубцову настигает очередной роман. Её возлюбленным становится российский музыкант Леонид Руденко. Продолжительное время их считали неразлучными, но через три месяца отношений они делают паузу в отношениях. При расставании они сыпали друг на друга обидные высказывания. Никто даже не мог подумать, что союз может возобновиться. В 2017 году, они снова начинают отношения, но им не суждено быть вместе. Через короткое время они расстаются.
Интересная информация!
В 2019 году Ирину Дубцову заметили в компании украинского футболиста с нигерийскими корнями. Молодого человека зовут Адеринсола Хабиб Эсеола. Журналисты сообщают, что они отправились в отпуск заграницу.
Сын Артём
Несмотря на два официальных брака, Ирина родила только одного сына. Мальчика зовут Артём. Родился он в 2006 году. В 2019 году ему уже исполнилось 13 лет. Первое время, после развода Черницын не желал участвовать в воспитании ребенка. Сейчас Артём и биологический отец очень часто проводят вместе время. Ирина в свою очередь не пытается препятствовать их общению. Мальчик хорошо учится в школе, активно занимается спортом. Несмотря на гастроли, Дубцова самостоятельно занимается воспитанием своего единственного ребенка.
Первые шаги на сцене
Родители организуют музыкальный коллектив «Джем», место одной из участниц в нем займет будущая артистка. Несмотря на то, что в создателях проекта числятся родители девочки, ей редко удается получить ведущие партии. Мать с отцом говорят ей, мол, однажды поймешь и поблагодаришь.
Проект получит известность в Волгограде и станет для Ирины Дубцовой первой серьезной школой. Кроме пения в «Джеме» девушка выступает в клубах и поет в ресторанах. Последнее она по сей день считает серьезной школой для вокалиста. Еще Дубцова учится в театральном училище.
В клубах и ресторанах девушка исполняет композиции различных жанров, зато коллектив «Джем» в какой-то момент поет исключительно то, что пишет для них Дубцова. Что касается всего остального, то коллектив старается во всем походить на популярных в то время «Блестящих». Доходит до того, что отец певицы привозит из Италии модные для той эпохи туфли на высокой платформе.
Сотрудничество Ирины Дубцовой с «Джемом» продолжается даже после того, как она переезжает в Москву. «Джем» просуществует еще некоторое время. Что касается самой артистки, то ее карьера продолжится в группе «Девочки», куда Ирина Дубцова попадает после того, как запись с ее голосом оказывается в руках Игоря Матвиенко. Вместе с ней в проекте участвует Валентина Рубцова.
Дубцова вспоминает, как однажды в их город с гастролями приехала молодежная поп-группа «Класс», чьим продюсером был приятель Игоря Матвиенко. Мужчина повстречал «Джем» на их репетиционной площадке, что располагалась там же, где в скором времени должен был выступать «Класс». Мужчина заявил о поиске вокалистов для нового музыкального проекта. Он же прослушивает артистов «Джема», из которых выбирает Ирину Дубцову.
Девушка переезжает в Москву, но прописанных в контракте по «Девочкам» семи лет не отрабатывает. По признанию звезды, приехав в первопрестольную она не столкнулась с традиционными проблемами вроде голода или неимения крыши над головой.
Девушка жила в бывшей квартире родителей Игоря Матвиенко. Мужчина оказался не похож на типичного представителя шоу-бизнеса. Он ежедневно сверялся о самочувствии своих подопечных и спрашивал, поели ли они. Тем не менее Ирина Дубцова покидает коллектив еще до выхода дебютного альбома «Девочек». Правда она успевает на запись трека «Говорила мама», который приносит «Девочкам» определенную волну популярности.
По словам звезды, Игорь Матвиенко с пониманием отнесся к решению девушки и отпустил ее, несмотря на подписанный договор. Следующие три года пройдут для артистки не самым понятным образом. Она не станет возвращаться в Волгоград и не пойдет работать по чуждой специальности. Будущая звезда знакомится с девушкой, у той есть звукозаписывающая студия. Так в биографии Ирины Дубцовой открывается новая глава. Певица так или иначе трудится на любимой работе, пусть и не сольным артистом.
В этот промежуток времени Ирина Дубцова оканчивает Волгоградский муниципальный институт искусств им. П. А. Серебрякова и обрастает массой полезных знакомств в белокаменной. В их числе оказывается Антон Макарский в чьи руки попадает несколько песен, написанных певицей. Позже он выпустит альбом, многие треки с него будут созданы Дубцовой.
В будущем Ирина Дубцова зарекомендует себя не только в качестве талантливой исполнительницы, но и как автор композиций. Однажды ее песни исполнят такие звезды отечественной эстрады, как Филипп Киркоров, Алсу, рэпер Тимати, Ани Лорак и многие другие. А пока это молодая исполнительница, живущая в скромной квартирке и тратящая на еду последние деньги. Впрочем, то время певица вспоминает с улыбкой несмотря ни на что.
Спустя три года Ирина Дубцова попадает на кастинг телешоу «Фабрика звезд — 4» и успешно его проходит. Участие в этом проекте во многом сформирует ее как артистку, а также повлияет на ее судьбу как женщины. Кроме того, именно здесь Ирина Дубцова предстает перед слушателями в качестве сольного артиста, а также композитора.